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江部康二先生特別講演会in札幌のお知らせだよん♪

2008年02月22日
いきなりですが、先日スーパー銭湯に行ってきました。

銭湯やら温泉が好きでして、ひところは、バイクに乗ってあちこちの温泉巡りをしていたのですが、スクーターにしか乗らなくなってからは、めっきり温泉にも行かなくなったんですね。

家の風呂でも、湯船に浸かりながら本を読むのが習慣だったのですが、最近は帰るのが遅いんでゆっくり風呂に入ってる時間がありませんでした。

で、ゆっくり風呂に浸かって、ついでにマッサージでもしてもらって癒されてこようと思い、期待に胸躍らせてスーパー銭湯に出かけました。

ところが、ですわ。

ガッカリしました。

受付の態度悪いわ、湯はぬるいわ、おまけにマッサージがしたくてわっざわざ行く前に電話して予約が要らないのか、行ってすぐに出来るのか確認したにも関らず、風呂上がってマッサージ頼みにいくと「3時間まちになります」

なめとんか?

二度と行かんぞ、「ねねの湯」

思い出しただけで腹が立ってくる、あらてつです。

温泉とは何の関係もありませんが、以前にちらっとご紹介しました、江部康二先生札幌講演会のお知らせです。

1月15日のテレビ東京系列「ガイアの夜明け」で放送されて話題になりました、「冷凍宅配糖質制限食」「ふうどりーむず」さんのご招待で、初の北海道での講演会を行うことになりました。

今回は、ふうどりーむずさんが企画なので、私と旧人ゴイチは、助さん角さんのごとく江部康二先生について行くだけですが、最大限お手伝いさせていただこうと思っておりますので、皆さんどうか宜しくお願いいたします。


日時3月16日 日曜日
   受付11:30~ 開演 12:00~15:00
  
会場 北海道立道民活動センター かでる2.7
    札幌中央区北2条西7丁目 道民活動センタービル

定員 500名 (先着順)

参加費 1000円

お申し込み方法  お電話・FAXからお申し込み頂けます。

お問い合わせ、お申し込み

江部康二特別講演会北海道事務局

お問い合わせ、お電話でのお申し込み
0120-105-763

FAXでのお申し込み
0120-567-192

会場なんですが、済みません、北海道の地理が全然わかりませんので、下記のリンクをクリックしてみてくださいませ。

それでは皆さま、3月16日は札幌にてお会いいたしましょうね~。

北海道立道民活動センター かでる2.7    

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コメント
ねねの湯
 かつてのダイエット時期に宇治から醍醐まで往復15キロちかく
あるいて通っていたねねの湯。カロリー制限ダイエットの上、毎日仕事が終わった後、ねねの湯まで歩いて通う・・・癒しが嫌やしになっていたあのころ。カロリー制限だけでは効率わるいので、超有酸素運動をしてました。死にそうでした。
 
 そろそろ、遅蒔きながらダイエットの効果がでてきました。
 やっとこマイナス2K。普通の人より2週間ぐらい反応が鈍い。

 今日のメニュ

 朝:手作りふすま食パン(とてもパンの耳のようには・・・餅みたいなパンや)バター・ココア
 昼:イカ・キュウリ・ネギのキムチ炒め サゴシのバルサミコ漬焼
 夜:キノコとソーセージとパセリのキッシュ(予定)
 おやつ:カシュナッツ ゼロチョコ
 
 バルサミコは手抜きでドレッシングのヤツを使ったが、やはり自分でバルサミコをオリブオイルで割って作らんと味がぼやける。
ローカバさんへ
いつもコメント&レシピありがとうございます♪
「ねねの湯」行っておられたんですね。
以前に行ったときは、店員も愛想良かったし対応も悪くなかったんですけどね~。どっか、近場の極楽探して癒されてきます。
前回コメント頂いたレシピの中に、「久米仙」の文字を見つけて嬉しくなりました。久米島によく行っていたので懐かしいです。
ちなみに私は、黒糖焼酎を料理酒の代わりに使っています。糖質ゼロなんですが、ほのかな甘みがあってなかなかいい感じです。
料理酒
 私もみりんが使えない代替手段として、甘い香りの強い焼酎を使っております。特に沖縄に行ったときに飲んだ泡盛の口当たりのよさから、その延長上で久米仙を使っています。ダバダはナッツの香りが強く(栗だから当たり前か)比較的糖質が多い野菜を煮込むときになんか使います。洋食ですとワインや・糖質ゼロのビールを使います。糖質制限があるから超凝った料理はできませんが、限られた材料の中で最大限に楽しむ姿勢が養われていいですね。なんでも手にはいり、なんでも自由っていうのは達成感とか制御感が薄れてしまいますから、これぐらい不自由が実はいいのかも・・・

 本日、残業のためふすま食パンとゆで卵、でした。

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