FC2ブログ
10月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫12月

糖質制限だろうがカロリー制限だろうが、失敗するのはその方法が原因なのではなくて、自分が原因ですってなお話

2018年09月04日
また台風が来てます。


今回のは、最強クラスの勢力だそうで、このまま非常に強い勢力を保って上陸すると、1993年の台風13号以来25年になるそうです。


京都では、昨日の時点で保育園・幼稚園・小学校・中学校・高校の休校が決まり、百貨店も臨時休業を発表していました。


私、四捨五入すると50になりますが、百貨店が台風で臨時休業になったなんて、初めて聞きました。


ブログ読者の皆さん、被害に合われないよう、くれぐれもお気を付けくださいね。


で、本日の話題。


前々回の記事で、オチの部分に


『誰も糖質制限を強要しませんので(笑)

結局のところ、選ぶのはアナタです。

自分の頭で考えて、自分で選択しましょう。』


と書いて、思いついたことが一つ。


糖質制限での糖尿病治療やダイエットに取り組んで、出来なかった&失敗した人の中に、何をトチ狂ったか


「自分が失敗したのは糖質制限が悪い」


と言い出す連中が居ます。


で、この連中、いろんなゴタクを並べて糖質制限を批判するわけですよ。


おいおい。


自分が自制できひんことを糖質制限の所為にしたらあかんやろ。


アンタが我慢できひんかっただけの話やん。


それを棚に上げて、糖質制限はアブナイやら効果ないやらって、幼稚園児みたいなこと言います。


もう一回、おいおい。


選んだのは自分で、責任も自分にあります。


それやのに文句言うのは筋が違います。


そもそも、誰も糖質制限やれゆうて強制してません。


よーやらんのやったら、やらんかったらいいだけの話なんですが。


自分の出来なさ加減を誰かの所為にして、精神の安定を図るんでしょう。


このあたり、 “すっぱい葡萄” そのまんま(笑)



ブログ読者の皆さんの周囲でも、糖質制限に限らず、これまでにいろんな治療法やダイエットを試されてきて、同じように失敗した方、いらっしゃるのではないでしょうか?


糖質制限だろうがカロリー制限だろうが、失敗するのはその方法が原因なのではなくて、自分が原因です。


ここで誰かの所為にしたり言い訳しだすと、ダイエットはおろか食事制限なんて到底できません。


すっぱい葡萄は、ほんとは甘いかも知れません。


努力して手に入れましょう。







糖質制限 | コメント(3)
コメント
筋トレと糖質制限
はじめまして。
突然のコメント失礼します。

3ヶ月前から、糖質制限を
行いながら、筋トレも頑張り
体重も、体脂肪もかなり満足
行く結果が出ています。
身長158センチ
体重49キロ→46キロ
体脂肪29%→23%

今後も頑張る決意ですが
ここに来て、糖質制限にとても
反対の意見が多い事を知り、少し
不安も感じています。
特に、偶然見つけたこの記事
ですが、筋肉が付かない、また
筋肉から消費される下りが
気になっています。
実際私はこの3ヶ月で、筋肉量も
増えているし、代謝も上がったと
思うのですが、糖質制限を
していなければ、もっと結果が
出ていたのかなとか…

あらてつさんは、これを
どの様に読まれますか?

突然のコメントで、不躾な
質問でごめんなさい。
お時間有る時にでも、ご意見
伺えれば幸いです。

https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/nananatsubaki/17-00052



Re:しゅん さんへ
コメントありがとうございます。
お返事が遅くなって申し訳ございません。

せっかくなので、本文の方で考察させて頂きますので、今しばしお時間くださいませ。
突然の質問にかかわらず
有難うございます。
私自身はとても糖質制限が
体に合ってると信じているの
ですが、勉強不足もあり
あんなに理論立てて米を食べ
ないと良くないと言い切られると
少し不安が募ります…

良きアドバイス頂ければ
幸いです。


管理者のみに表示